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  2. ... Comunity, ich bin vor kurzem 17 Jahre alt geworden und bin ziemlich schmächtig.... ich habe jedoch keine lust ins Fitness ... weiterlesen
  3. ..., effektives Trainieren --> konsultiere mal Google, da gehört sowohl regelmäßige Übung als auch Ernährung dazu ... weiterlesen
  4. ... redeguy schrieb: Hallo naja im titel steht es ja schon ich möchte mein bauch ... weiterlesen
  5. ... hatte auch das Problem, aber jetzt so langsam seit ca. 1 monat mit dem training klappt es. Hier ein paar Übungen für die ... weiterlesen
  6. Bundesliga, bald langweilig wie nie? weiterlesen
  7. krafttraining weiterlesen
  8. ..., Also ich bin ninicht gerade Sportlich, und hab auch seit einigen Jahren nichtmal mehr Turnen als Unterrichtsfach. Binn aber ... weiterlesen
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  10. ...! cscrack schrieb: Des Weiteren will ich die Aussage [...]Denn das endet nur in Muskelkarter[...] ... weiterlesen
  11. wie werdet ihr so richtig fit? weiterlesen
  12. ... kann mir jemand mal die arten crunches und situps erkl?hren so das ich auch noch draus komme? :confused::confused::... weiterlesen
  13. Basketball/training/muskeln/sprungkraft weiterlesen

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