"schluck dich schön" welche tabletten bringen es wirklich?
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@oepnv-bremen : Aha ! 10 kg Winterspeck wieder runterkriegen. Das ist es also. 10 kg ist aber eine ziemliche Menge. Viel Erfolg. Jetzt wo der Frühling da ist, braucht man nicht mehr soviel mit dem Bus fahren, sondern kann wieder zum Fahrrad greifen. Bewegung ist gesund, sollte ich auch mal wieder tun, statt dauernd am Computer zu vertrödeln.
@voloya : Salz trocknet die Haut aus, Alkohol auch. Straff wird sie durch Kieselsäure ( Kieselerde, Silicea ... )
Was Salbe betrifft : https://secure.wikimedia.org/wikipedia/de/wiki/Zugsalbe
Beitrag zuletzt geändert: 15.4.2011 23:26:46 von rorambur -
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Ein Mensch, der sich ausgewogen ernähert und keine Krankheitsbilder aufweist, sollte im Allgemeinen keine Mangelerscheinungen haben und wer keine Mangelerscheinungen hat, der muss auch nichts zusätzlich zuführen. Wie schon vorher geschrieben kann dies sogar schädlich sein; im harmlosesten Fall wird der Stoff einfach ausgeschieden und ist wirkungslos.
Solltest du Mangelerscheinungen haben (warum auch immer, ich hab selbst seit Jahren Eisenmangel trotz guter Ernährung, sowas gibt es nun mal), sagt dir dein Arzt, was du in welchen Dosen zu dir nehmen sollst. Und das können dann ruhig auch Tabletten aus der Drogerie sein. Mir wurde etwa gesagt, ich solle, wenn ich viel Sport mache, Magnesiumtabletten nehmen, da ich oft unerklärliches Ziehen in den Beinmuskeln hatte.
Von grundloser Nahrungsergänzung halte ich aber, wie gesagt, überhaupt nichts. :) -
Hab es zwar schone einmal gepostet (an anderer Stelle) aber sollte hier besonders passen.
manchmal mache ich eine vitamin-C kur. Tabletten mit zink die (so wird gesagt) V-C 24 Stunden gleichmäßig abgebeben über mind 1 monat täglich schlucken. Es verändert sich bei mir das Hautbild (bin raucher) Es wird feiner und klarer. Meine Freundin macht es auch und bestätigt.
Auch nach intensiven Sonnenbad (sommerurlaub) schlucke ich die Kapseln und magnesium dazu. Hilft der Haut sich schneller zu regenerieren.
Bei mir hilft es immer.
lg gebi -
pflanzenfreund schrieb:
Rohkost soll gesund sein, z.B. Möhren und Apfel geraspelt schmecken auch gut.
[...]
Möhren roh zu essen bringt nur etwas, wenn man diese mit etwas Fett/Öl zu sich nimmt, da ansonsten die Vitamine nicht verarbeitet werden können (sind fettlöslich).
gebi101 schrieb:
Hab es zwar schone einmal gepostet (an anderer Stelle) aber sollte hier besonders passen.
manchmal mache ich eine vitamin-C kur. Tabletten mit zink die (so wird gesagt) V-C 24 Stunden gleichmäßig abgebeben über mind 1 monat täglich schlucken. Es verändert sich bei mir das Hautbild (bin raucher) Es wird feiner und klarer. Meine Freundin macht es auch und bestätigt.
Auch nach intensiven Sonnenbad (sommerurlaub) schlucke ich die Kapseln und magnesium dazu. Hilft der Haut sich schneller zu regenerieren.
Bei mir hilft es immer.
lg gebi
Typisch. Lieber irgendwelche Tabletten schlucken, statt aktiv gegen das "Problem" vorzugehen.
Wozu im Sommer eine Vitamin-C-Kur mit irgendwelchen Kapseln? Frisches Obst tut´s auch und ist wesentlich gesünder.
Die Regeneration der Haut kann man auch anders anregen, z.B. mit Ringelblumen-Creme etc.
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bewahrer schrieb:
wagnerm schrieb:
fatfreddy schrieb:
Ich musste schmunzeln, aber dieser Ausdruck bringt es auf den Punkt!
[...] der Arzt des gringsten Misstrauens [...]
Aber ernsthaft: Neben dem Arzt kann noch der Apotheker helfen, aber alles andere was so in der Drogerie bzw. im Supermarkt verkauft wird, ist Müll.
Ich weiß nicht...
Auch der Apotheker will Geld verdienen, ich würde mich lieber auf den Arzt verlassen.
Davon abgesehen ist es eh Unsinn mit diesen Mittelchen.
Vitamintabletten z.B. sind eher SCHÄDLICH, wegen Überdosierung.
All die Mittelchen gegen Cellulite sind humbug, die helfen NACHWEISLICH nicht.
Fettverbrenner, auch die verschriebenen sind ungesund usw. usf.
Eine ausgewogene Ernährung und etwas Bewegung sind wesentlich wirksamer - UND BILLIGER
Naja auch Ärzte wollen Geld verdienen und ihr Budget, welches sie für jeden Patienten von den Kassen kriegen nicht überstrapazieren. -
keine tabletten ersetzen eine ausgewogene ernährung.
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