Wer kennt das Monster von Wellness?
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Bei Wellness, muss ich unweigerlich immer an den Ausspruch "Monster von Wellness" denken.
Wer von euch empfindet Wellnes als entpannend? Wie seht ihr Wellness und Sport - Ich findedas muss sich gegenseitig ergänzen. Und passen die Themen Beauty und Wellness überhaupt zusammen?
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Wellness ist toll 60 % (3 Stimmen) Ich kann mit Wellness nichts anfangen. 40 % (2 Stimmen) -
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Wellness empfinde ich persönlich als sehr angenehm und entspannend. Es passt natürlich bestens zum Sport. Schließlich benötigt unser Körper nach Anstrengung immer eine gewisse Regenerationszeit in der u.a. die Muskeln wachsen. Mit regelmäßigen Saunagängen, Entspannungstechniken etc. kann man dem Körper zusätzlich etwas Gutes tun. Gesundheit und Sport sind mir sehr wichtig und ich versuche größtenteils bewusst und gesund zu leben, gelegentliche Wellnesspausen stärken mich und ich fühle mich danach gut.
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Nach Körperlicher Anstregung gehe ich meistens noch in die Sauna und danach vielleicht noch in den Whirlpool. Ich finde das die beste Regeneration. Einfach herrlich ;)
Deshalb gibt es für mich nur eine Antwort: Wellness ist entspannend
LG -
Früher hieß das Freizeitbeschäftigung was anderes ist Wellness doch nicht. Ich würde, vor dem TV sitzen und die Füße hochlegen auch als Wellness bezeichnen^^.
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