nacht ohne schlaf - und nächsten tag fit?
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ich habe ein kleines problemchen ^^ das mag ich nicht erl?utern, aber ich muss diese ganze nacht wach bleiben und darf morgen in der schule nicht einschlafen! mein erster gedanke: kaffee! den mach ich mir auch gerade, aber habt ihr noch ratschl?ge, wie ich morgen in der schule wach bleibe??
bitte helft mir, sonst bin ich geliefert! -
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Hi,
Kaffee, Traubenzucker, nach M?glichkeit keine langsame Musik morgens an machen, sondern was motivierendes! Viel Gl?ck!
OH ich les grade
kaffee! den mach ich mir auch gerade
Ich w?rde ?ber die Nacht verteilt nur wenig (oder keinen) Kaffee trinken, sondern erst zum Morgen hin. Denn es kann passieren, dass kurz nach der aufputschenden Wirkung genau das Gegenteil eintritt, n?mlich dass du dich schlagartig schlapp f?hlst.
lg 2Sonic
Beitrag ge?ndert am 6.11.2005 22:48 von 2sonic -
na super XD jetzt habe ich innerhalb einer stunde einen kaffee getrunken >< oje, okay, traubenzucker habe ich gefunden, aber ich hab noch ein anderes kleines problem...
mein vater bunkert den kaffee in komischen beh?ltern UNBESCHRIFTET!!! jetzt wei? ich net, wo koffein ist und wo keins. das konnte man doch irgendwie am geruch feststellen, oder? -
Trink Cola, da ist garantiert Coffein drin ^^
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Tach
trink cola expressor oder Kcoffee oder redbull
das funktiomiert
mfg muccapazza2 -
na ja....
ich sch?tze mal wach war er heute morgen schon....aber wahrscheinlich nicht sonderlich fit....
bester Tipp: vorher und hinterher ausgiebig schlafen!
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ssd_bonn schrieb:
na ja....
ich sch?tze mal wach war er heute morgen schon....aber wahrscheinlich nicht sonderlich fit....
bester Tipp: vorher und hinterher ausgiebig schlafen!
rettungsgeil is wieder on! MUHAHAHAHAHAH xD
zum topic...
mich w?rd eher interressieren warum du unbedingt die ganze nacht wach bleiben musstest! -
ssd_bonn schrieb:
zum topic...
mich w?rd eher interressieren warum du unbedingt die ganze nacht wach bleiben musstest!
Das w?rde mich auch interessieren!
Ich hab das ehrlich gesagt noch nie gemacht...also auf LAN's mit den Standartmitteln: Cola und Kaffee.
Aber eigentlich bin ich am Tag nach der LAN total Platt...und du willst dann noch in die Schule...lieber 6 Stunden Schule als gar keinen Schlaf! (Ok der war alt^^) Aber hmm es gibt auch Koffein-Tabletten aber ich w?rde die Finger davon lassen... -
hmm naja gibt da schon paar m?glichekiten ;) musste vor nem monat auch mal bis morgns um 6 inner kelterei schaffen ... danach bin ich halt auch gnadenlos eingepennt im unterricht o_0
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Den Kaffee sollte man vor allem Morgens trinken, ich finde das Problem ist nicht das wachbleiben nachts, sondern das fit sein morgens... ich habe das damals in der Jugendherrberge 3 N?chte mit den Freunden durchgezogen und dann waren wir am Tag wandern und so was aber da die Lehrer immer zu viel Kannen Kaffee hatten, konnte man da schon mal was mitgehen lassen und dann ordentlich kaffe saufen, gut fr?hst?cken und dann muss es funktionieren...
Wichtig ist: Viel essen! Viel Kaffee! -
Den Kaffee sollte man vor allem Morgens trinken, ich finde das Problem ist nicht das wachbleiben nachts, sondern das fit sein morgens... ich habe das damals in der Jugendherrberge 3 N?chte mit den Freunden durchgezogen und dann waren wir am Tag wandern und so was aber da die Lehrer immer zu viel Kannen Kaffee hatten, konnte man da schon mal was mitgehen lassen und dann ordentlich kaffe saufen, gut fr?hst?cken und dann muss es funktionieren...
Wichtig ist: Viel essen! Viel Kaffee!
Ja ich denk auch, dass die Schwierigkeit beim Wachbleiben liegt...Naja ich k?nnte das nicht.
Und du hast mal 3 N?chte durchgemacht?? Aber tags?ber geschlafen oder? -
Passt zwar nicht so zur Topic aber vl hat auch einer einen Tipp f?r mich. Wenn ich eine Nacht durch mache z.B. auf Lans ist mir am n?chsten Tag die ganze Zeit schlecht. wieso? und was kann man dagegen machen?
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Passt zwar nicht so zur Topic aber vl hat auch einer einen Tipp f?r mich. Wenn ich eine Nacht durch mache z.B. auf Lans ist mir am n?chsten Tag die ganze Zeit schlecht. wieso? und was kann man dagegen machen?
Zu wenig/zu viel getrunken oder gegessen? Kaum Pausen gemacht und nur auf den Bildschirm gestarrt? -
Passt zwar nicht so zur Topic aber vl hat auch einer einen Tipp f?r mich. Wenn ich eine Nacht durch mache z.B. auf Lans ist mir am n?chsten Tag die ganze Zeit schlecht. wieso? und was kann man dagegen machen?
Ess nicht zu viel durcheinander!
Bei LANs passiert einem das schnell, dass man immer was zu essen zur Hand hat, das ist aber nicht gut. ^^
Lieber jede zwei Stunden zwei Schokoladen, als jede Stunde eine.
MfG Lucas -
haha, von wegen wachbleiben schwer ^^
also an alle, die nachts wachbleiben und n?chten tag fit sein m?ssen: ?ber die nacht die ihr wachbleibt ca 8 essl?ffel glukose/traubenzucker (verteilt!!!) zu sich nehmen, ca zwei stunden schlafen und dann noch einen kaffee trinken. so bin ich wach geblieben und ich kann euch sagen: KEINE SPUR VON M?DIGKEIT! ^^ ich war den ganzen tag top fit (nur beim sport nicht, beim laufen hab ich blut gespuckt, ka ob's was mit der nachtaktion zu tun hatte) und bin auch erst wieder gegen 22:30 pennen gegangen ^^ und nu? alles paletti, ich hab mein geheimes wachmachermittelchen gefunden - dank 2sonic ^^ -
haha, von wegen wachbleiben schwer ^^
also an alle, die nachts wachbleiben und n?chten tag fit sein m?ssen: ?ber die nacht die ihr wachbleibt ca 8 essl?ffel glukose/traubenzucker (verteilt!!!) zu sich nehmen, ca zwei stunden schlafen und dann noch einen kaffee trinken. so bin ich wach geblieben und ich kann euch sagen: KEINE SPUR VON M?DIGKEIT! ^^ ich war den ganzen tag top fit (nur beim sport nicht, beim laufen hab ich blut gespuckt, ka ob's was mit der nachtaktion zu tun hatte) und bin auch erst wieder gegen 22:30 pennen gegangen ^^ und nu? alles paletti, ich hab mein geheimes wachmachermittelchen gefunden - dank 2sonic ^^
Also hast du es geschafft....herzlichen Gl?ckwunsch! Naja Sport ist auch hart aber Hauptsache, nicht in der Schule eingepennt. Du wirst es aber nicht ?fter machen oder?? Denn ich denke auf Dauer ist das nicht so prickelnd....dann morgens noch in die Schule...
Danke, dass du diesen Thread erstellt hast! Es war interessant und ich hab wieder mal was dazugelernt
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