Koffeinschock.. Was tun?
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Hallo zusammen ...^^
Ein Freund von mir hatte letztens mal nen Koffeinschock .. weil ers mitem Espresso wieder ma?los ?bertrieben hatte ^^ ...
Naja wie man das halt so kennt fing er dann an so zu zittern und alles m?gliche was man halt bei einem Kofeeinschock so hat ...
Er hat dann halt viel Wasser getrunken und nach ner Zeit ging es ihm dann auch wieder besser ...
Ich wollte nur ma wissen was man eigentlich bei nem Koffeinschock machen muss ... bzw sollte ..
Manche sagen man soll Salzstangen essen .. .?!?! Andere sagen man soll viel Wasser trinken ......
Wei? jemand da was ? .. Weil w?re ja schon nicht schlecht das mal zu wissen wenns jemanden mal etwas ?bler trifft ...^^
Gru -
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Ganz ehrlich....lass ihn liegen :)
Wenn er das mal WIEDER ?bertrieben hat wirds wohl so oder so noch ?fter passieren.
Vielleicht solltest du ihn auch mal aufkl?ren das die Abh?ngigkeit des K?rpers von Koffein auch schlimme Folgen haben kann. -
Das mit dem Wasser h?ngt damit zusammen, dass Koffein entw?stert. Die Salzstangen sollen durch das rumgekaue die Nervosit?t nehmen. Also beides keine anti-toxischen Mittel an sich. K?nnte mir vorstellen, dass man mit Baldrian antitoxisch gegensteuern kann.
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Ah, mal wieder was medizinisches. Sehr sch?n.
Um die toxische Wirkung von Koffein zu erreichen, muss man schon etwas mehr tun, als es "mit dem Espresso zu ?bertreiben". Ein "Koffeinschock" ist also nicht unbedingt f?rchterlich ernst - man wird zwar hibbelig und nerv?s ohne Ende, aber das ist keine eigentlich giftige Wirkung.
Koffein ist insofern in gewisser Weise "sch?dlich", alsdass es die Weiterleitung der Reize zwischen einzelnen Nervenzellen beschleunigt, weil es die chemischen Transmitterstoffe nachahmt. Man ist also zun?chst aufgedreht, wach und kurze Zeit leistungsf?higer. Dieser Effekt ist allerdings nur von kurzer dauer, nach eniger Zeit wird das Koffein abgebaut und der Reiz nimmt ab. Es beginnt die sogenannte "Refrakt?rphase", die Zeit, in der der K?rper sich wieder regeneriert, wenn man so will.
Man ist schlapp, m?de, f?llt ab und zu in Sekundenschlaf.
Je nach Koffeinkonsum verz?gert sich der Eintritt in die Refrakt?rphase, daf?r dauert sie dann hinterher umso l?nger.
Und noch ein Nebeneffekt: Koffein steigert die Urinproduktion immens, weil es die Resorption des Sekund?rharns hemmt. Man kriegt sp?ter also auch wieder reichlich Durst...
Fazit: Zum Wachbleiben m?glichst keine Koffeinbonbons, Kaffe oder sonst ein Wundermittel nehmen...lieber sich mit jemandem unterhalten oder normale, wenig Koffeinhaltige Getr?ne/Lebensmittel zu sich nehmen.
Hoffe, die Erkl?rung hilft euch weiter...
Viele Gr??e
Sven
(ssd_bonn)
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